最近

白ごはんを食べるとものすごく胃がもたれてしんどいんですけどもーー。主食なのに！だから忙しい間はほとんど白御飯食べず、パスタとかにしてたんだけど、ひさしぶりに食べたくなって御飯炊いて食べたら、またもたれてるーーー。堅めなのがダメなのか？堅めが好きなのにー。次ぎからは水多めで炊いてみよう・・・。柔らかいの好きじゃないけど・・・仕方ない・・・。